♥歐妮專欄♥蝶豆花可以冷泡嗎?－≡跟著歐爸歐妮一起≡

天氣越來越悶熱!!晚上都要有冷氣才睡得著拉~
歐妮昨晚冷氣壞掉整個大睡不著啊!!💢💢
翻到四點多才睡今天早上立刻買杯冰拿鐵提神!!
這種天氣還喝熱的應該會瘋掉~
所以教大家蝶豆花冷泡花茶~
沒錯!蝶豆花用冷泡的~
首先.....

還是先將蝶豆花用溫水快速沖一下
接著放進瓶子到進冷水~
冰進冰箱!! 完成~ 等待個五到六小時~
因為是冷泡所以需要比較久的時間
建議可以睡前拿去冰..隔天就可以喝拉~

如果等不及的朋友
就要用熱水讓蝶豆花的花青素快速釋放出來~
再放涼加冰塊或是放進冰箱~

一樣可以喝到冰冰涼涼的蝶豆花茶拉~

今天發現"上班這黨事"有介紹蝶豆花呢!!!

雖然只有短短幾分鐘，但覺得徐薇老師發現喝起來就是白開水時好可愛~

影片來源:https://www.youtube.com/watch?v=sVV4Kw2EoF4